ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ БАССЕЙН
Плавание - один из самых гармоничных и доступных видов спорта, который позволяет снять напряжение, улучшить психоэмоциональное состояние, похудеть или поддержать хорошую физическую форму.
В бассейне ФОК "УРАЛ" вы будете чувствовать себя комфортно на четырех 25-ти метровых дорожках. Вода плавательного бассейна очищается серебром. Для Вашего комфорта предусмотрены: система современного кондиционирования и вентиляции, нескользящий пол, просторные душевые и раздевалки с индивидуальными шкафчиками для одежды.
Температура воды в бассейне: 25 - 27 градусов
Температура воздуха в зале до 29 градусов
Глубина: 1,25 м - 1,85 м
Время работы бассейна ФОК "УРАЛ" г. Миасс:
понедельник – воскресенье: с 7.00 до 21.00
обед с 12-45 до 14-05
- Длительность сеанса 40 минут
- Последний заход по расписанию в 20.05
Необходимые предметы для занятий в плавательном бассейне:
- пакет под первую обувь
- сланцы
- губка
- мыло
- плавательный костюм (в отдельном пакете)
- шапочка
- полотенце
ГРУППЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В БАССЕЙНЕ ФОК "УРАЛ"
Занятия в группах обучения плаванию направлены приучать детей с самых ранних лет свободно держаться на воде. Наши тренеры много лет работают под девизом «Ни одного не умеющего плавать школьника в нашем городе!». Детям очень важно уметь плавать, чтобы снизить риск несчастных случаев на воде.
Программа начального обучения плаванию включает 36 часов.
Программа начального обучения плаванию делится на три этапа:
- Приобщение к воде:
- подготовительные упражнения в воде (освоение дыхания, элементарные гребковые движения руками и ногами, скольжения, соскоки в воду);
- общеразвивающие и специальные физические упражнения на суше (работа ног, гребковые движения, поворот головы на вдох). - Разучивание техники плавания на груди и на спине, спады вперед с низкого бортика, погружения под воду, новые общеразвивающие и специальные упражнения пловца; совершенствование навыка плавания.
- Совершенствование навыка плавания кролем на груди и на спине, разучивание техники учебных стартов и поворотов, ознакомление с отдельными элементами техники плавания дельфином и брассом.
Большое внимание уделяется психологической подготовке занимающихся: устранению страха перед водой, укреплению веры в свои силы, воспитанию смелости, ознакомлению с мерами безопасности.
Группы обучения плаванию являются подготовительной ступенью к секции по плаванию, куда набираются дети, желающие заниматься спортивным плаванием, с природными данными и физически развитые. Также можно посещать группы обучения плаванию для оздоровления и посильной физической нагрузки.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
- При оформлении абонемента либо разового посещения в бассейн посетителям дошкольного и младшего школьного (4 класс включительно) возраста
НЕОБХОДИМО ПРЕДЪЯВИТЬ СПРАВКУ О РЕЗУЛЬТАТАХ ПАРАЗИТОЛОГИЧЕСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ НА ЭНТЕРОБИОЗ
(в целях выполнения санитарно-эпидемиологических требований к бассейнам, предусмотренным п. 3.12.2 СанПин 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды»).
- СРОК ДЕЙСТВИЯ СПРАВКИ:
Группы обучения - 3 месяца,
Свободное плавание - 2 месяца.
По истечении срока нужна будет новая справка.
- Для детей и людей пожилого возраста при оформлении в группы обучения и группы здоровья требуется справка от врача, об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна.
- Дети до 14 лет в бассейн допускаются только в сопровождении взрослых.
СТОИМОСТЬ УСЛУГ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ
1.1 ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ (40 минут) | |||||
наименование услуги | разовый абонемент | Абонементы (за 1 посещение) период посещения 1 месяц | |||
от 4 посещений | от 8 посещений | ||||
Будни до 17:00 | |||||
Взрослый | 250 | 200 | 190 | ||
Детский до 14 лет | 190 | 160 | 150 | ||
Пенсионеры 8:45-14:05 | 160 | ||||
Будни после 17:00, выходные и праздничные дни | |||||
Взрослый | 270 | 220 | 200 | ||
Детский до 14 лет | 200 | 170 | 160 | ||
Семейный (1 Взр. + 1 Реб.) | 380 | ||||
Семейный (2 Взр.) | 450 | ||||
При отсутствии пропусков, переносов посещений, продление абонемента со скидкой 10% от базовой стоимости | |||||
1.2 ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ (40 минут) | |||||
наименование услуги | разовый абонемент | Абонементы (за 1 посещение) период посещения 1 месяц | |||
от 4 посещений | от 8 посещений | ||||
Взрослый (от 14 лет и старше): Оздоровительное плавание, Аква-мама, Аква-фитнес | 310 | 280 | 260 | ||
Детский (7-14 лет) | 260 | 210 | 190 | ||
"Мать и дитя" (2-6 лет) | 420 | 400 | 380 | ||
Группа здоровья 55+ | 200 | 170 | 150 | ||
Персональная тренировка | 700 | ||||
1.3 ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ В СЕКЦИИ СПОРТИВНОГО ПЛАВАНИЯ | |||||
Тренировка в бассейне (40 минут) период посещения -30 дней | 2300 | ||||
Общефизическая подготовка на суше, разовое посещение - 60 минут | 130 | ||||
1.4 ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ШКОЛЬНЫМ КЛАССАМ (не менее 15 человек) до 14 лет в будние дни до 17:00 (на 1 человека) |
130 | ||||
1.5 ПРОВЕДЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ на плавательной дорожке бассейна (за 1 дорожку) | 2500 |
Прайс на все услуги Физкультурно-оздоровительного комплекса "УРАЛ"
РАСПИСАНИЕСЕАНСОВ |
ПРАВИЛАПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дымова Наталья Вячеславовна
инструктор по СП высшей категориимастер спорта по плаванию и водному поло |
Петрожицкий Антон Александрович
инструктор по плаванию |
Асташов Вениамин Николаевич
инструктор по плаванию
|
![]() |
![]() |
|
Чечулина Ирина Викторовна
инструктор по фитнесу (Аква-аэробика)
|
|