Объявляем набор в группу "Акваплот", осталось 5 мест!
Аква плот - это тренировки в новом формате, непривычном даже для спортсменов!
Тренировка длится 40 минут. За это время мы успеваем сделать разминку, свободно поплавать, отработать основную часть на плотах и в конце занятиях поработать над силой на воде, так и под под водой. Например: это может быть элемент из лёгкой атлетики.
Очень хороший способ привести себя в форму, а также улучшить своё настроение ведь всё мы знаем, что физическая нагрузка снимает напряжение после тяжёлого дня, восстанавливает эмоциональный фон. Ведь ещё никому не удавалось тренироваться без улыбки.
Тренировки подойдут людям, со средней подготовкой, хотя и новички тоже могут словить положительные эмоции.
После тренировки вас будет ждать тёплая сушилка, а в фойе имеется кофе-машина.
Занятия проходят в понедельник и четверг, начало в 20:05 часов.
Подробнее об услугах и тренерах ФОК "УРАЛ" на сайте в разделе "Услуги".
Актуальные новости и мероприятия в группе ВКонтакте ФОК "УРАЛ" - https://vk.com/fokural.
Телефоны физкультурно-оздоровительного комплекса "УРАЛ" +7 982 310-05-78, +7 (3513) 29-12-98, с 7:00 до 23:00 ежедневно.
Физкультурно-оздоровительный комплекс «УРАЛ» находится по адресу: Челябинская область, г. Миасс, ул. Набережная, 29 «Г».
