Фиткросс - подготовим ваше тело к лету
В ФОК "УРАЛ" возобновились занятия по ФИТКРОССУ - интенсивной многофункциональной тренировки, которая заставит ваше тело работать на все 100%.
Успехи ребят из секции УШУ
В субботу 27.03.2021 проходил открытый турнир Челябинской области по ушу.
Воспитанники ФОК "Урал" под руководством Галины Николаевны Ситниковой заняли следующие места:
Проведи каникулы с пользой!
Близятся школьные каникулы и мы предлагаем посетить бассейн по очень выгодным ценам, для групп школьников не менее 8 человек.
Стоимость посещения в будний день до 17-00 составит всего 130!!! рублей (вместо 190).
Веселые старты для сотрудников АО "ЭнСер"
В спортивном зале Физкультурно-оздоровительного комплекса "УРАЛ" Компания АО "ЭнСер", в лице генерального директора М.А. Ефимова, тоже решило весело и с пользой провести "Веселые старты!" для своих сотрудников и их детей.
В саунах ФОК "УРАЛ" открыты охладительные бассейны
После карантинных мероприяий мы вновь открыли охладительные бассейны в саунах.
Релаксация и восстановление – вот основная цель пребывания в сауне. Усталость после рабочего дня, холода, нестабильность и каждодневные стрессы просто вынуждают нас ходить в сауну, бассейн или на массаж, ведь это полезно не только для тела, но и для души.
Набор в группы обучения плаванию
Мы набираем группу обучения и совершенствования плавания ВЗРОСЛЫХ
На занятиях Вы:
- научитесь контролировать дыхание (что является главным этапом для дальнейшего плавания);
- поэтапно изучите разные стили плавания;
- поймёте как удерживать тело в воде в правильном положении;вспомните детство через увлекательные игры на воде;
- подружилитесь с водной средой, ведь для любого человека это родная стихия
Новое направление BODY SCULPT в тренажерном зале
Очень много желающих было на занятия в тренажерном зале 2 раза в неделю.
Мы исполнили вашу мечту и подготовили программу BODY SCULPT В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ФОК "УРАЛ" продолжительностью 1 час 30 минут с инструктором Марией.
Body Sculpt сочетает в себе аэробную нагрузку, упражнения с отягощением и стретчинг.
В кассе ФОК "УРАЛ" билеты на Этап КУБКА МИРА ПО ФРИСТАЙЛУ
В КАССЕ ФОК "УРАЛ"
Вы можете приобрести билеты на событие мирового значения -
Этап КУБКА МИРА ПО ФРИСТАЙЛУ в дисциплине ски-кросс.
Открыт сезон соревнований пловцов ФОК "УРАЛ"
В городе Челябинске на базе плавательного бассейна «Строитель» с 3 по 5 февраля прошли соревнования по плаванию Чемпионат Челябинской области. На соревнования приехали пловцы со всех городов области девушки 2008 г.р. и юноши 2006 г.р. и старше. Всего 254 участника.
